ひょんな事から禁煙し丸2年経ちました。
徐々に健康になって行っているはずだ。
タバコ代もそのうち800円ぐらいまですぐに行っちゃうんじゃないかな。
愛煙家にはきついだろうな。
愛煙家の輪から離れてきてるのでコーヒー持って入りにいきますよ。
んでもって、タバコ辞めたい方は俺がやった荒療治で行けるはず。※真冬の一人暮らし専用
・まず、タバコを一箱買う。
・で、好きな酒を3日分と強い酒を買う。(コンビニに行きたくないんで多く買っとく。)
・タバコは開けといていつでも吸える状態にしとくが、ライターを全部捨てる。(この3日間は、吸いたくてライター買っちゃうんでコンビニには立ち寄らない。)
・で、一人で家で飲む。寂しくガブガブ飲む。飲むとタバコ吸いたいけど、ライターないんでタバコを吸えない。
ライター買いに行こうかななんて考えると真冬なんで寒くて嫌だとなる。
・で、吸いたくなったら強い酒を飲んで忘れる。大体強烈に吸いたいのは1分ぐらい、それをバーボンのストレートで飲んで忘れる。これを潰れるか寝るまでやる。
・一番問題の昼間は、昼間我慢して夜飲みながらタバコを吸うのが1番美味いから我慢してる。いやぁ楽しみだなぁ。と3人以上に言う。
・これを3日間続ける。
・すると、禁煙中に飲み会に行っても我慢出来る根性がつく。
禁煙断念確率は飲み会がダントツに多いはずなんで、初っ端からこれを1人でやる。3日経つとかなり禁断症状が楽になるのでそのままタバコ吸うのを忘れましょう。一ヶ月これで過ごせばそのまま行けるはずだ。
行けなくても逸見を恨まない様にね。
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